В одном торговом городе жил чиновник.

Однажды он проходил по рыночной площади и к нему приблизился какой-то оборванец. Выкрикнув бранные слова, бродяга плюнул в лицо чиновнику и убежал.

От такого оскорбления и позора чиновник заболел, и его самочувствие ухудшалось день ото дня. Так бы и умер бедняга, но его друзья послали за лекарем, который славился своим умением исцелять душевные раны. Лекарь внимательно выслушал больного и дал ему пять лекарств, велев каждый вечер перед сном принимать одно из них.

Принял чиновник первое лекарство. Настала ночь, и приснилась ему рыночная площадь и то, как оборванец плюнул ему в лицо. От нестерпимого унижения и позора страшно закричал больной и проснулся.

На следующую ночь после принятия лекарства он увидел тот же самый сон, но вместо позора ощутил леденящий душу страх.

Тот же сон приснился чиновнику и на третью ночь, но ни страха, ни позора он уже не почувствовал, а охватила его глубокая печаль.

Удивился чиновник, но решил следовать указаниям лекаря до конца и на следующую ночь выпил четвертое лекарство. Тот же сон привиделся ему, но он уже не был мучителен, как в предыдущие ночи, и ощутил чиновник только чувство легкого удивления.

На пятую ночь, неожиданно для себя самого, чиновник испытал радость. Не зная, что и думать, он поднялся с кровати и незамедлительно отправился к лекарю за советом и новыми лекарствами.

- Что ты почувствовал после приема моих снадобий? – спросил целитель.

- Все ночи мне снился один и тот же сон о том, как бродяга плюнул в меня, - ответил чиновник, - но каждую ночь этот сон вызывал у меня новое чувство: я испытывал то позор, то страх, то печаль, то удивление. А в последнюю ночь я ощутил радость, и испытываю ее до сих пор. Теперь я растерян и не понимаю, что же я должен чувствовать на самом деле?

Лекарь улыбнулся и сказал:

Что бы с тобой ни произошло, только от твоего выбора зависит, что ты будешь чувствовать

Что же касается плевка в лицо, то мудрый человек просто не обратит на него внимания, тем более, если обидчик – сумасшедший, и плевок его не более оскорбителен, чем порыв ветра, запорошивший пылью твои глаза.

Я уже писал о том, что

Эмоции - это ключевой компонент в управлении реальностью

Поэтому, один из основных навыков, который Вы должны освоить как можно раньше – это умение управлять своими эмоциями.

Однако сделать это бывает намного сложнее, чем сказать.

Обычно, когда в Вашей жизни происходит что-то такое, что Вы считаете хорошим - Вы радуетесь, в противном случае - злитесь, огорчаетесь и т. п.

Вы не контролируете свои эмоции. Чаще всего, Вы даже не осознаете, что мгновение назад позволили какой-либо эмоции проявить себя. Ваши эмоции целиком и полностью зависят от внешних обстоятельств. А это значит, что не Вы управляете событиями, а события управляют Вашей жизнью.

Поэтому, первым шагом на пути управления реальностью, будет тренировка навыка выбирать из большого перечня эмоций – только необходимые.

Но для этого, Вам надо научиться фиксировать момент возникновения эмоций. И позволять проявляться только тем, которые соответствуют Вашим целям.

Без этих навыков, любая работа будет иметь в лучшем случае временный результат.

Именно поэтому проект «Конструктор реальности» начинается с серии подготовительных упражнений позволяющих взять под контроль свои эмоции, слова и мысли.

Успехов Вам!

Если Вам понравилась статья, не забывайте поделиться с друзьями 👇👇👇