Способы достижения цели:
происходит от того,
что люди недостаточно точно
понимают свои цели.
И.Гете
Я бы сказал несколько иначе:
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно понимают, а очень часто — вообще не знают ДЛЯ ЧЕГО им нужно то, к чему они стремятся.
Существует два основных способа достижения цели (управления реальностью):
Первый- это когда целью Ваших действий является достижения результата в виде определенных событий в Вашей жизни (покупка дорогого автомобиля, заключение важного контракта и т. п.).
Второй - это когда главной конечной целью Ваших действий является достижения результата в виде определенных эмоций и ощущений. В этом случае Вы не просто формируете события в своей жизни, Вы создаете события, в результате которых Вами будут пережиты строго определенные эмоции и ощущения.
Первый подход говорит, определите цель, определите условия при которых она будет достигнута, проанализируйте ситуацию, в которой Вы находитесь и поэтапно совершайте действия исходя из того, что Вы можете. На каждом последующем шаге включайте контроль, анализируйте своё состояние и новые возможности и совершайте действия.
Недостатки данного способа:
- Вы постоянно находитесь на Пути достижения цели. То есть, все это время Вы не удовлетворены своей жизнью, так как в ней постоянно отсутствует то, к чему Вы стремитесь.
- Вы никогда не сможете быть уверены, что достижение выбранной цели сделает Вашу жинь лучше.
Второй подход утверждает, что первым делом необходимо полностью отключиться от чего Вы хотели бы достичь и, освободив свой разум, построить образ человека которым Вы желаете быть. (Обратите внимание на выделенную фразу - «которым Вы желаете БЫТЬ». Именно БЫТЬ, а не СТАТЬ).
Здесь важно постараться построить образ с как можно большим числом элементов. Вариантный выбор должен быть большим. И каждый из элементов необходимо охарактеризовать в нескольких показателях, в зависимости от специфики Вашего образа:
- Здоровье,
- Деньги,
- Семья,
- Взаимоотношения,
- Карьера,
- Признание,
- Творчество
и многое другое.
Выберите самые ключевые показатели и охарактеризуйте с их помощью каждое из состояний Вашей жизни, предшествующих желаемому образу себя. Основной задачей в данном случае является - создать такой образ, соответствие которому приносило бы Вам счастье, комфорт и удовольствие.
Т.е., при втором подходе, центром внимания должны быть Ваши чувства и ощущения.
После того, как Вы проделали подробное построение Вашего образа, Вам необходимо создать несгибаемое намерение - в любой жизненной ситуации соответствовать этому образу. Т.е всегда выбирать только те слова, мысли и действия, которые соответствуют созданному Вами образу.
В этом случае, Вселенная сама формирует события в Вашей жизни. И Формирует их таким образом, чтобы в них были учтены все элементы необходимые Вам для постоянного пребывания в конечной точке.
Используя второй подход, Вы всегда будете пребывать в конечном результате. И если этот результат - Ваше счастье, значит Вы всегда счастливы.
Первый способ формирования реальности не позволяет учесть все нюансы реализуемого события. Обычный человек не в состоянии предугадать все причинно-следственные связи. Вы создаете событие, но не знаете что Вы будете чувствовать в момент его реализации, а также в каждый следующий момент Вашей жизни.
Второй способ формирования реальности, при условии, что выбранный Вами образ, соответствует Вашему самому наилучшему представлению о самом себе, всегда гарантирует Вам то, что - какое бы событие не произошло в Вашей жизни оно, в конечном итоге, принесет Вам только положительные эмоции.
Из написанного выше следует, что методика достижения цели имеет два разных воплощения в двух разных подходах. Надеюсь, что мне удалось изложить свою точку зрения в понятной для Вас форме.
НЕПОНИМАНИЕ РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ ЭТИМИ ДВУМЯ СПОСОБАМИ - САМАЯ ГЛАВНАЯ И ЕДИНСТВЕННАЯ ПРИЧИНА ТОГО, ПОЧЕМУ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ, ДАЖЕ ЕСЛИ ОНИ МНОГОГО ДОБИВАЮТСЯ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, НИКОГДА НЕ БЫВАЮТ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫ.
Для наглядности приведу пример:
Некий молодой человек встречает девушку неописуемой красоты. Сраженный её красотой, он ставит перед собой цель — я должен жениться на ней чего бы мне это не стоило.
И вот цель достигнута, но что же дальше?
А дальше может быть все что угодно. Как вариант — скандалы, взаимные обвинения, сцены ревности, что вряд ли обеспечит молодому человеку счастливую жизнь.
Более подробно о том - как правильно сформировать свой образ и как закрепить его в подсознании, будет рассказано в мастер-группе "Конструктор реальности"
- Понравился пост? Проголосуй!
Управление эмоциями. С чего начать?
В одном торговом городе жил чиновник.
Однажды он проходил по рыночной площади и к нему приблизился какой-то оборванец. Выкрикнув бранные слова, бродяга плюнул в лицо чиновнику и убежал.
От такого оскорбления и позора чиновник заболел, и его самочувствие ухудшалось день ото дня. Так бы и умер бедняга, но его друзья послали за лекарем, который славился своим умением исцелять душевные раны. Лекарь внимательно выслушал больного и дал ему пять лекарств, велев каждый вечер перед сном принимать одно из них.
Принял чиновник первое лекарство. Настала ночь, и приснилась ему рыночная площадь и то, как оборванец плюнул ему в лицо. От нестерпимого унижения и позора страшно закричал больной и проснулся.
На следующую ночь после принятия лекарства он увидел тот же самый сон, но вместо позора ощутил леденящий душу страх.
Тот же сон приснился чиновнику и на третью ночь, но ни страха, ни позора он уже не почувствовал, а охватила его глубокая печаль.
Удивился чиновник, но решил следовать указаниям лекаря до конца и на следующую ночь выпил четвертое лекарство. Тот же сон привиделся ему, но он уже не был мучителен, как в предыдущие ночи, и ощутил чиновник только чувство легкого удивления.
На пятую ночь, неожиданно для себя самого, чиновник испытал радость. Не зная, что и думать, он поднялся с кровати и незамедлительно отправился к лекарю за советом и новыми лекарствами.
- Что ты почувствовал после приема моих снадобий? – спросил целитель.
- Все ночи мне снился один и тот же сон о том, как бродяга плюнул в меня, - ответил чиновник, - но каждую ночь этот сон вызывал у меня новое чувство: я испытывал то позор, то страх, то печаль, то удивление. А в последнюю ночь я ощутил радость, и испытываю ее до сих пор. Теперь я растерян и не понимаю, что же я должен чувствовать на самом деле?
Лекарь улыбнулся и сказал:
Что бы с тобой ни произошло, только от твоего выбора зависит, что ты будешь чувствовать. Что же касается плевка в лицо, то мудрый человек просто не обратит на него внимания, тем более, если обидчик – сумасшедший, и плевок его не более оскорбителен, чем порыв ветра, запорошивший пылью твои глаза...
В прошлой заметке я уже говорил о том, что если Вам не безразлична Ваша собственная судьба – одним из основных навыков, который Вы должны освоить – это умение управлять своими эмоциями.
Однако сделать это бывает намного сложнее, чем сказать.
Обычно, когда в Вашей жизни происходит что-то такое, что Вы считаете хорошим - Вы радуетесь, в противном случае - злитесь, огорчаетесь и т. п. Вы не контролируете свои эмоции. Порой, Вы даже не осознаете, что мгновение назад позволили какой-либо эмоции проявить себя. Ваши эмоции целиком и полностью зависят от внешних обстоятельств. А это значит, что не Вы управляете событиями, а события управляют Вашей жизнью.
Но для этого, сначала Вы должны научиться, в любой ситуации, фиксировать момент возникновения эмоций. И только после этого, определять какие соответствуют Вашим устремлениям, а какие нет.
Именно поэтому проект «Конструктор реальности» начинается с серии подготовительных упражнений позволяющих взять под контроль свои эмоции, слова и мысли.
Так как без этих навыков, любая работа будет иметь в лучшем случае временный результат.
Успехов Вам!
- Понравился пост? Проголосуй!
Чувства, эмоции, ощущения.
Однажды к даосу, известному своей мудростью, пришел человек, страдающий от преследующих его несчастий.
- Моя жизнь похожа на лодку в бушующем море, - пожаловался он. - Волны играют ею, швыряя ее то туда, то сюда, и не в моих силах хоть что-либо изменить. Это приводит меня в отчаяние и вызывает ощущение безысходности. Люди называют тебя Познавшим Искусство Жизни. Скажи мне, могу ли я каким-то образом повлиять на положение вещей?
- Это совсем несложно, усмехнулся даос.
- Подумай о том, что если волны играют с лодкой, лодка тоже может играть с волнами.
Услышав от даоса, что лодка тоже может играть с волнами, "человек, не знающий, что делать со своей жизнью", был поражен. Такая мысль никогда прежде не приходила ему в голову. Он чувствовал, что это все меняет, но не понимал почему.
Человек наморщил лоб, пытаясь сообразить, в чем тут дело, и неожиданно на него снизошло озарение.
"Игра - это то, что люди делают по своей воле, а не потому, что обязаны это делать или не имеют другого выбора, - подумал он. - Именно по этой причине она доставляет удовольствие".
"Если подлинное становится поддельным, то поддельное становится подлинным", - гласит известная китайская поговорка. Под "подлинным" в данном случае понимается "истинное" или "реальное", а под "поддельным" "иллюзия".
Если реальное становится иллюзией, иллюзия становится реальностью.
- А что, если лодка только думает, что она играет с волнами? - спросил "человек, не знающий, что делать со своей жизнью". - Ведь в действительности это не так.
Действительность такова, какой ты ее ощущаешь, - ответил даос.
- Существуют волны, и существует лодка - это и есть действительность - ни больше ни меньше. Все остальное - наше восприятие.
Если лодка предпочитает считать себя беспомощной, волны будут играть с ней.
Но ведь и волны тоже могут ощущать себя по-разному. Одной нравится подбрасывать лодку на своем гребне, другая волна, погруженная в свои мысли, эту лодку даже не заметит, а третья, возможно, будет испытывать раздражение оттого, что уродливый посторонний предмет нарушает гладкость и чистоту ее форм. Эта волна даже может подумать, что лодка намеренно издевается и насмехается над ней.
Чувствовать себя беспомощным, раздраженным или веселым - твой собственный выбор. Проблема заключается лишь в том, что пока ты этого не осознаешь.
"Человек, не знающий, что делать со своей жизнью", снова надолго задумался.
- Я никогда не рассматривал жизнь с такой точки зрения, - сказал он и попросился к даосу в ученики.
Наша реальность - это бесконечное множество вариантов развития бесконечного множества событий. Сами по себе все эти события уже существуют. От Вас зависит только выбор того, что Вы желаете чувствовать и кем Вы хотите ощущать себя по отношению к тому или иному событию.
После того, как Вы сделаете этот выбор, все события в Вашей жизни начнут складываться таким образом, чтобы Вы смогли пережить выбранные чувства и ощущения. На это следует обратить особое внимание.
Очень показательными в данном случае являются наши сны. Возможно Вы уже замечали, что проснувшись например от того, что Вам, в Вашем сне вонзили нож, Вы ощущаете боль именно в том месте куда его вонзили. На самом деле сначала возникает боль, а уже потом сценарий сна подстраивается под возникшее ощущение.
То же самое происходит и в Вашей жизни. Например, если Вашим доминирующим чувством является - страх, то все события начнут выстраиваться таким образом, что бы еще больше подпитывать это чувство. А если быть более точным, то не сами события, а фокус Вашего внимания будет направлен так, чтобы из любого (даже самого безобидного события) выбрать те моменты, которые еще больше усилят изначальное чувство. И так по нарастающей.
Запомните:
Поэтому, для того чтобы создать ситуацию результатом которой будет определенное чувство, необходимо изначально создать это чувство (эмоцию), после чего осознавать свои мысли и желания, которые появятся после создания этой эмоции и следовать им.
Исходя из всего сказанного можно заключить, что:
Читайте далее - Управление эмоциями
- Понравился пост? Проголосуй!
